Le nouveau planning du club forme viva fitness Lunel
(prés de Sommières, Castries, baillargues, saint bres, la grande motte, le grau du roi, aigues mortes, Vergeze, aimargues, marsillargues Nimes et Montpellier)

Les horaires d'ouvertures et d'accés à la salle de musculation VIVAFITNESS sont NON STOP de 9h30 jusqu'à la fin du dernier cours: exemple le mardi et le jeudi de 9h30 à 22h30 et le vendredi de 9h30 à 22h.

Durant les congés scolaires, votre club de sport VIVAFITNESS reste ouvert jusqu'à 20h45.

Cette nouvelle mise en fome du FITNESS PLAN suit les codes couleurs des diverses activités pour vous permettre de vous orienter vers le sport le plus adapté.

Légende des cours

En vert, les cours de gym et de fitness orientés vers le renforcement musculaire. Ces cours sont accessibles à tous.

En bleu, les cours fitness d'endurance à chorégraphie simple: Demandez l'avis de votre prof avant d'accéder à ce cours si vous êtes débutant.

En rouge, les cours fitness à chorégraphies avancées (step, lia et aero classic).

En gris les séances de musculation collectives et de biking adapté coeur et forme, avec ou sans musique de façon apprendre la pratique de la musculation dans une ambiance de groupe plus ludique.

En jaune, les cours de danse: Salsa, rock, hip hop, jazz, ragga, funk

En fushia, le biking, uniquement sur réservation (Lien reservation biking)

Pensez dans un futur proche, amenez à VIVAFITNESS un certificat médical de non contre indication.

.A bientôt et pensez à profiter de la semaine d'essai gratuite de votre club de mise en forme pour découvrir les activités que vous ne connaissez pas encore.

Nathalie et Egide